Банально...)))) но начала я новую жизнь с нового года. Так получилось ..И не собиралась я вовсе.
По порядку:
Два года назад приобрела я клубную карту в спортивный комплекс, который был еще в стадии строительства. Ну уж больно по душе он мне пришелся. Был август, к ноябрю обещали открыться. Скидки большие (наверное деньги были нужны чтобы завершить строительство))) Ну вообщем так сложилось ..КУПИЛА.... Наступил ноябрь...декабрь..... а воз и ныне там Многие советовали забрать деньги Пойти в другой клуб, но я верила и ждала... Прошел год.... в моей жизни многое изменилось Я ждала ребенка. Клуб наконец достроился и ОТКРЫЛСЯ! ура ура..... только как то без меня))))) Правда они тоже пообещали ждать меня сколько понадобится. Прошел еще один год.... Малыш подрос и мама решила что пора! Единственное обстоятельство сильно огорчало ... клуб далеко от дома Ехать на маршрутке 30 мин. Когда покупала карту выбирала себе машинку. Купила я ее и разбила ...((((( Но это уже совсем другая история((((
Ну вообщем машины нет , клуб далеко.... но мы же не ищем легких путей))) Начала ходить заниматься. Но как то лениво и редко ....
Понравился мне силовой пилатес. Вот на него я и ходила раз в неделю..с прогулами. Ну понятно что при таком подходе никаких результатов ждать не приходилось. Но перед новым годом свершилось чудо!!!! которого я никак не ожидала...... Моя замечательная подруга Наташка тоже приобрела абонемент в мой клуб. А она человечек настырный и упрямый. Собралась заниматься "по взрослому")))) ну и меня стала подгонять и я втянулсь ...как..сама не заметила))))) Теперь я хожу на занятия по три -четыре раза в неделю Все очень нравится... результаты уже видны Подтянулись мышцы, настроение замечательное. После занятий обидно сводить на НЕТ достигнутый результат - поэтому и питание мое изменилось. Не ем после 18, кушаю больше всяких полезностей сама себя не узнаю!
Похудеть надо всего на 7 кг ..или меньше. Там будет видно До тех пор пока сама себе не понравлюсь))))
Сегодня ходили первый раз на гимастику для лица. Курс омоложения)))) Впечатления от занятия самые положительные! Буду ходить!
Еще осваиваю танцы ... в частности Зумбу. Тяжко мне она дается...ох тяжко но! все равно научусь)))