Ну, уже лучше..но не то, что хотелось бы)
А вообще, в начале и середине лета думала, что до 3 сентября я стопудняк буду 60)) Нет,нет и ещё раз нет..не знаю кстати, как так получилось, ведь в июле я просто была уверена, что будет 60 в конце августа)) В итоге даже 60 не увидела пока...
Но ничего, не сдаёмся, идём дальше) Вчера хорошая, кстати, тренировка была) Ускорялась неплохо) И кстати, уже стало легче бегать 2 км)) Первый километр вообще спокойно)) Так что.. тренировки, тренировки и ещё раз тренировки, и вы точно добьётесь результатов))