Да, вес сдвинулся наконец-то. Но какие-то 300 грамм не стоят таких мучений.
В общем, вчера позавтракала около часу дня. И всё. Больше ничего не ела за день. То есть совсем ничего, даже какая-нибудь маленькая ягодка во рту не была. Голод начал подступать часов в 7-8. В 2 ночи легла спать. Живот ноет аццки. И, конечно же, я не заснула. То есть заснула, но, может быть, на несколько часов, потому что я проснулась часов в 4-5 утра и долго не могла уснуть. Кстати, кошмары не снились совсем- это странно. У меня уже был опыт такой "голодовки", но то была первая в моей жизни, и в ту ночь я столько всего пережила..столько кошмаров мне снилось! В этот раз ничего такого не было. Ну так вот, проснулась в 4-5 утра, и, хотя в комнате было прохладно, мне было жарко. Живот просто крутил. Я уж правда думала, сейчас пойду на кухню, съем яблочко какое-нибудь.. но нет, не съела. Так вот, заснула я, наверно, часа через 2, пролежав с этим животом совершенно пустым, и заснула таки. Проснулась в 10.30, что для меня, в принципе, норма. Руки тряслись- как и в тот раз, в первую "голодовку". Живот, конечно же, крутил. Взвесилась, и пошла завтракать. С такой радостью завтрак хавала, хааа, вы не представляете)))
И вообще, при ТАКИХ усилиях вес должен снижаться не меньше чем на 500 г, а тут всего 300. Нет, это не стоит того. И вообще, я очень испугалась ночью, что живот так крутит, я аж представляла свой будущий поход к врачу и его вердикт- "гастрит".
Так что..никогда больше повторять не буду. Да, этим я подвтердила, что есть всё-таки способ снижать вес, и можно всё-таки сделать так, чтоб он не стоял, но.. здоровье важнее всё-таки.
Сегодня иду в кино. Фильм в 16.30. Опять думаю- брать попкорн или нет? Думаю, возьму, ведь идём гулять мы в 14, и с этого времени я ведь ничего не съем. А повторять вчерашний эксперимент...нет уж.