Ну вот я и вернулась к изначальному весу, к которому шла долго) А то вчерашние +400 грамм очень уж расстроили. И вот, захотела- избавилась) Вернула свой вес)
Вчера, каюсь, на фитнес не пошла, но гуляла с подругой с 2 до 7 вечера. Позавтракала где-то в 12 часов, и... больше ничего не ела. Абсолютно ничего. Только воды два стакана днём. Всё.
И я скажу, что это, конечно, приятно на след. день видеть отвес, но я ужасно боюсь заработать какую-то дрянь себе. Очень боюсь посадить желудок. Так что повторять я это не хочу, правда. Очень дорожу своим здоровьем.
Ну, а на весах 62,4, ещё полкило- и заветная циферка 61 :)
Сегодня точно иду в зал! Это уже решено) Через час пообедаю, через два пойду в зал) Вечером, надеюсь, пойду гулять)
UPD 15:46 : Только что пришла с зала, занималась час и 10 минут :) Летом я в ударе- занимаюсь не ровно час, как в остальные времена года, а час и ЦЕЛЫХ 10 МИНУТ! :D А если серьёзно, то правда надо увеличить время тренировок, потому что времени стало- вагон и маленькая тележка, и часа полтора надо уж бы заниматься :(. Только что встала на весы в шортах и лифчике- показывают 62,9. Ещё пойти бы гулять вечером, и ничего не поесть, -завтра вес будет хороший) Надеюсь)