День восьмой.
Это не диета) Это херня какая-то,простите)
В этом дневнике,возможно,не будет больше записей того,чего я съела,во сколько и так далее,но вес свой я постараюсь писать каждый день. Думаю,никому не будет это интересно,писать буду для себя)
Вес,который сейчас,неплох для меня. Идеал-60,но и сейчас тоже не ужасающий. Я буду стараться вообще не есть после шести и буду себя ограничивать в чём-то,сладком например,но гречневая диета окончена. С полной уверенностью могу сказать,что я не достигла тех результатов,которых хотела достичь,но это уже не играет никакой роли-я всё равно буду продолжать стремиться снизить свой вес. Возможно,через полгода,или даже через год здесь,в этом дневнике появится запись:"Ура! 60!" или "Ура! 55!"-такое вполне возможно. Но не сейчас. Сейчас надо думать о другом,НО не забывать и о весе.
Короче говоря,если обобщить мой пост,то получится: диета не удалась; я не останавливаюсь на своём пути снижения веса,я буду идти дальше и буду ограничивать себя в еде; на диеты садиться в ближайшее время(месяц-два-три) не собираюсь; я почти довольна(ПОЧТИ) своим сегодняшним весом. Поверьте,если бы я была недовольна своим весом,то приступила бы к очень и очень серьёзным мерам)
В общем,время покажет,как будут развиваться события дальше))). Каждый день по-прежнему постараюсь писать сюда свой вес)
Диеты больше не придерживаюсь, остаются только ограничения в еде)