День первый)
С утра я съела сырок,йогурт и выпила чай обычный,с лимоном и сахаром) Я решила, что утром не буду себе ни в чём отказывать, буду питаться как обычно, потому что я прочитала,что до 12 можно есть всё,что хочешь)
Ах да, на весы встала утром, перед едой, вес 64,5. С этого я и начну своё "путешествие" ))
Только что пообедала - полтарелки гречки только съела, больше не могла есть, она невкусная была какая-то( Но хоть полтарелки через себя съела.. после гречки съела нектарин, и всё. На сегодня,думаю,всё. Я наверное пойду гулять с подругами часов в 15-16,и если не приду домой до шести, то этот обед для меня точно всё на целый день)

UPD 21:38 : Да,я гуляла сегодня,довольно долго, с 16 до 21. Держалась,ничего не покупала, хотя все покупали себе хавку и устоять было,в принципе,трудно, но я всё-таки устояла! Предлагали по тыщу раз, но всегда отказывалась. Минут 10 назад съела два яблока. Живот уже начал просить еды, не вытерпела. Посмотрела в тырнете, и оказалось,что ядно яблоко 45 ккал всего. Значит, вместе получается 90 ккал. Многовато, почти сто.... но яблоки-это полезно, и моя сила воли перед ними угасает...и они на меня так смотрели...сочные,зелёные,кисленькие,как я люблю... но два яблока в конце-концов - это не два куриных окорока! Но всё же.... безумно интересен мой вес завтра утром. Вот будет прикол, если он не упадёт. Да ну, от двух яблок, съеденных полдесятого,вес сильно не должен пострадать... ведь так?)
Первый день диеты подошёл к концу. Неужели)