Всем привет!
Уже неделю как читаю здесь дневники худеющих и сама заразилась этой идеей. У меня есть основной дневник здесь, на лиру,но он открыт только для меня, поэтому не имеет смысла писать сюда его и давать ссылку)
Я буду очень рада, если найду здесь единомышленников(а думаю,их здесь оочень много) :)
Вкратце обо мне: зовут Даша, в октябре будет 16( знаю,ещё не вылупилась из яйца :) ), живу в Латвии). Надеюсь, что мой возраст вас не смутит,очень надеюсь)
Никогда не сидела на диетах. 2-го сентября сажусь на гречневую диету, в планах продержаться неделю,ну а дальше-посмотрим,какой вес будет.
Конечно, некоторых интересует мой рост и вес)
Рост у меня 1,69 и вес на сегодняшний день составляет 65-66 кг.(в течение дня,понятное дело,вес варьируется). Для меня это много.
Один раз был такой момент(весной этого года,кажется), что, прихожу домой, встаю на весы,а там- 69,7. Это самый макс. вес за всю жизнь. Увидев эти цифры, содрогнулась, но ничего радикального предпринимать не начала. Просто чуть меньше питаться стала. Ну, вес снизился до 67-68. Но это, согласитесь, недалеко от 70.
Так вот, дневник этот будет пустовать с сегодняшнего дня до 2-го сентября. 2-го сентября мой первый день "икс",и каждый день я буду взвешиваться и писать сюда,сколько сбросила,или,не дай Бог, набрала.
Насчёт "сейчас"- периода перед моей диетой. Я уже начала "пристраиваться", после шести ни крошки в рот, если совсем уж желудок съедает сам себя-то пью воду. Кстати,это было кажется дня четыре или пять назад, я в обед съела холодный суп-он состоит,грубо говоря, только из воды и овощей. Это было где-то около двух дня. И после двух я ВООБЩЕ ничего не ела. Даже воды не пила, не знаю,что на меня нашло, но так получилось. Заснула голодной, живот урчал дико. Ну и что вы думаете? Снились кошмары, просыпалась в холодном поту, почти всю ночь не спала, а когда засыпала,снились либо дикие, душераздирающие сцены из кошмаров, либо то( ха,смеяться будете), как я встаю на весы и они мне показывают цифру "70". В общем,это была самая дикая голодная ночь за всю жизнь. Надеюсь, такого не повторится, а если и повторится, то ради цели- я готова. Да.
Так, что-то расписалась я тут. Ещё толком дневник вести не начала, а уже расписалась ого-го)
Ну что ж, пойду я поброжу по сообществам-дневникам, мне безумно нравится читать дневники, в которых девушки пишут день за днём, что они ели, на сколько похудели и т.д.
Ах да, ещё вот что: в этом дневнике я не буду писать, что я съела,когда и сколько. В общих чертах-да,конечно, но кол-во калорий писать не буду. Просто то, что я съела за день и мой вес. Начну я это 2-го сентября,в эту пятницу. Осталось два дня,не считая сегодняшний.
Кому будет интересно понаблюдать за мной, как я буду прощаться с килограммами, прошу в мой дневник! :)