Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем! 

Ингредиенты для имбиря с лимоном и мёдом: 
 

300-350 гр. имбиря 
один лимон около 150 гр. 
150-200 гр. мёда 

Приготовление имбиря с мёдом: 

-Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки. 
 

-Лимон чистим и удаляем из него косточки. 
 

Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером. 
 

Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. 
 

Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой. 
 

Принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. 
Для начала можно ее просто добавлять в утренний стакан чая. 

Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления. 

При этом, кроме эффективной помощи при простуде. Корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.