Сейчас можно питаться одними овощами - так их много, и все такие вкусные! Эти кабачки я приготовила без капли масла. Простая и вкусная еда. Для тех, кто хочет сохранить фигуру!

 

кабачки молодые 4 шт

помидоры 6 шт

лук репчатый 1-2 шт

морковь 1-2 шт

соль, карри или другие специи по вкусу

Приготовление.

Всё просто нарезаем произвольно

 

[показать]

 

кабачки, если семена крупные - нужно удалить.

[показать]

 

лук

[показать]

 

помидоры

[показать]

 

Морковь лучше натереть на  крупной тёрке. Воду, сливки, масло не добавлять! Тушим 1-1,5 на Ваше усмотрение. Всё. Потом едим с удовольствием. Можно использовать как гарнир.

[показать]

 

Приятного аппетита!