Без заголовка
23-12-2013 11:00
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
записки фитнесистки ))
[600x450]
после пары месяцев посещения тренажерного зала
я сделала такой вывод:
это тупое наследие пролетариата!
"делай раз-делай два" и "о спорт ты мир"
а на самом-то деле
это пустая и опасная трата жизненной энергии
которую человек каждую ночь кропотливо восстанавливает
лёжа как труп неподвижно по 8-10 часов
а самые долгоживущие животные - неторопливы и спят всю жизнь
крокодил..черепаха..слон
и домашние собаки и кошки живут в 2-3 раза дольше бродячих
потому что спят и не бегают за пищей
и даже волк в неволе доживает до 18
а в лесу его предел 6-8 лет
и когда заслуженный тренер умирает после пробежки в 73 года (тренированный человек) http://www.bbc.co.uk/russian/rolling_news/2013/12/131215_rn_olympic_torch_death.shtml
а тысячи бабушек сидя на лавочках доживают легко до ста
можно сделать абсолютно однозначный вывод!
хочешь долго жить - ляг поспи
из книги:
"В своей «оде» лени, написанной в соавторстве с дочерью Микаэллой, Петер Акст утверждает, что продолжительная жизнь требует соблюдения трех основных условий: как можно реже заниматься спортом, постараться избегать стрессов и поменьше есть.
Ярким доказательством необычной теории немецкого ученого является высокий процент долгожителей в многочисленных деревнях в разных странах. Никто в деревне не бегает по утрам, а с часу до четырех крестьяне прохлаждаются в тени, играя в шахматы, нарды или карты и просто сплетничая.
неразумное расходование энергии сокращает жизнь человека
В 1910 г. люди спали в среднем по 9 час. в день. Сейчас, в лучшем случае, - 7 час. За примерами, свидетельствующими о пользе длительного сна, далеко ходить не надо. Животные, впадающие в спячку зимой, живут дольше своих бодрствующих сородичей. Летучие мыши, например, по продолжительности жизни значительно превосходят подавляющее большинство других видов мышей. Да и крокодилы — долгожители, они любят подремать на солнышке".
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
записки фитнесистки ))
[600x450]после пары месяцев посещения тренажерного зала
я сделала такой вывод:
это тупое наследие пролетариата!
"делай раз-делай два" и "о спорт ты мир"
а на самом-то деле
это пустая и опасная трата жизненной энергии
которую человек каждую ночь кропотливо восстанавливает
лёжа как труп неподвижно по 8-10 часов
а самые долгоживущие животные - неторопливы и спят всю жизнь
крокодил..черепаха..слон
и домашние собаки и кошки живут в 2-3 раза дольше бродячих
потому что спят и не бегают за пищей
и даже волк в неволе доживает до 18
а в лесу его предел 6-8 лет
и когда заслуженный тренер умирает после пробежки в 73 года (тренированный человек) http://www.bbc.co.uk/russian/rolling_news/2013/12/131215_rn_olympic_torch_death.shtml
а тысячи бабушек сидя на лавочках доживают легко до ста
можно сделать абсолютно однозначный вывод!
хочешь долго жить - ляг поспи
из книги:
"В своей «оде» лени, написанной в соавторстве с дочерью Микаэллой, Петер Акст утверждает, что продолжительная жизнь требует соблюдения трех основных условий: как можно реже заниматься спортом, постараться избегать стрессов и поменьше есть.
Ярким доказательством необычной теории немецкого ученого является высокий процент долгожителей в многочисленных деревнях в разных странах. Никто в деревне не бегает по утрам, а с часу до четырех крестьяне прохлаждаются в тени, играя в шахматы, нарды или карты и просто сплетничая.
неразумное расходование энергии сокращает жизнь человека
В 1910 г. люди спали в среднем по 9 час. в день. Сейчас, в лучшем случае, - 7 час. За примерами, свидетельствующими о пользе длительного сна, далеко ходить не надо. Животные, впадающие в спячку зимой, живут дольше своих бодрствующих сородичей. Летучие мыши, например, по продолжительности жизни значительно превосходят подавляющее большинство других видов мышей. Да и крокодилы — долгожители, они любят подремать на солнышке".
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | nilllok - Дневник nilllok |
Лента друзей nilllok
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»