• Авторизация


Тортилья с мясом 28-10-2011 18:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

 
 
Очень простая и быстрая в приготовлении закуска. Такой домашний фаст-фуд, который очень неплохо подходит для горячего завтрака, особенно если фарш сделать заранее и вместо целых помидоров использовать готовые очищенные и нарезанные томаты.
 

Ингредиенты 1-го этапа:

Лук репчатый (100г) 1 шт.
Кукурузное масло 30 мл
Мелко нарезанный лук слегка обжарьте в растительном масле.
 
 

Ингредиенты 2-го этапа:

Говяжий фарш 400 г
Когда лук станет прозрачным, добавьте к нему мясной фарш и готовьте, помешивая, 5-7 минут.
 
 

Ингредиенты 3-го этапа:

Помидоры красные 300 г
Петрушка 30 г
В обжаренный фарш положите мелко нарезанные помидоры без кожицы и измельченную петрушку.
 
 

Ингредиенты 4-го этапа:

Зира (кумин) ½ ч.л.
Соль морская ½ ч.л.
Перец черный молотый ¼ ч.л.
Приправьте и посолите фарш.
 
 

Ингредиенты 5-го этапа:

Гауда сыр 100 г
Сыр натрите на крупной терке. Можно использовать любой твердый или полутвердый сыр с не слишком резким вкусом.
 
 

Ингредиенты 6-го этапа:

Тортилья 6 шт.
На сухую разогретую сковороду положите тортилью, посыпьте ее тертым сыром, затем выложите мясную начинку и снова покройте слоем сыра.
 
 
Накройте второй тортильей и переверните. Лепешки с начинкой должны зарумяниться и стать хрустящими. Подавайте, нарезав треугольниками.
Время приготовления: 30 мин Порций: 6 Калорийность: 256 кКал на порцию
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тортилья с мясом | Feya_Rina - Дневник Feya_Rina | Лента друзей Feya_Rina / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»