Нам понадобится стандартная пластиковая шпулька, плоскогубцы, напильник и изолента.

Плоскогубцами отламываем одну из крышек шпульки.
Напильником стачиваем острые углы.
И наматываем изоленту. Количество ее смотрите по катушке. Например, втулка дортака больше, чем втулка бестекса, и изоленты надо больше. Надо, чтобы втулка садилась на шпульку плотно и не прокручивалась на ней в процессе намотки.
Надеваем втулку на шпульку.
Ставим шпульку на моталку для ниток, бобину ставим где-нибудь рядом с машинкой и проводим нитку как обычно.
В процессе намотки вам придется направлять нитку рукой, чтобы она равномерно накручивалась на втулку.
Вот мои две катушечки, намотанные с большой бобины.
Всем удачи!