Это цитата сообщения Светлана_Письмиченко Оригинальное сообщение

Скачать Начало практики. Утро и День (DVDRip/А.Сидерский)

http://www.softvay.net/news/video-uroki/522410-nachalo-praktiki-utro-i-den-dvdripasiderskij.html

Сидерский А.В. разработчик методической системы YOGA 23, в фильме представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги согласно этой системе. Все т

Сидерский А.В. разработчик методической системы "YOGA 23", в фильме представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги согласно этой системе. Все тренировочные программы снабжены специально написанной Андреем медитативной фоновой музыкой, задающей опорный темп для отсчета дыхательного ритма, а также техническими комментариями.

Материал представленый в этом фильме больше для ознакомления, он позволяет понять общие принцы и упражнения, но заниматься рекомендуется у живых преподавателей с помощь которых вы польнлостью поймете и прочувствуете дух йоги.

Информация о фильмe
Название: YOGA 23 Начало практики. Утро. День.
Год выхода: 2009
Жанр: Видеообучение, йога
Продолжительность: 01:30:00

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: DivX 29.97fps 1356Kbps
Звук: 44100Hz stereo 128Kbps
Размер: 810 Мб