• Авторизация


Сила воли 15-06-2013 02:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня прямо-таки день проверки на прочность! С утра я съела одну конфету, и весь день сдерживаю себя, ибо там есть еще конфеты, а так же целая пачка круассанов с кремом! По той же причине я и не курю, уж раз мне приходится себя ограничивать в одном, то спокойно можно и в другом,так как эмоции я испытываю совершенно одинаковые: жалость к себе, злость, раздражение и капельку гордости.

Еще  качала ноги. Кстати очень простое упражнение - но мышцы до сих пор болят. Лежишь себе на пузе на диване, втыкаешь в ноутбук, зажимаешь между ступнями гантелю потяжелее, и пол часа ноги сгибаешь-разгибаешь. Не сложно, не скучно и действенно. Советую в общем.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
если получится развить силу воли-все остальное уже будет мелочами) удачи)
Mari7777 16-06-2013-07:52 удалить
Давай сила воли нужна всегда)))


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Сила воли | MirGehtEsGut - Дневник MirGehtEsGut | Лента друзей MirGehtEsGut / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»