6 день 3-го уровня с Джилл. Не так много осталось. Зажор кажись кончился. Не ручаюсь за него конечно, но ела сегодня сносно. С утра макароны с соусом, в обед пару блинчиков с творогом.
Вчера впервые сделала смузи, ну или что-то аля смузи из яблока банана и корицы с молоком. Было вкусно, очень сытно и сладко, я кажется нашла себе вкусный и полезный десерт!
Еще обнаружила что эфирное масло грейпфрута очень даже неплохо отбеливает зубы))
И наконец я вчера поняла одну вещь. Когда мотивация кончается, нужно ее набраться! Я целый день смотрела форумы с фото до и после, воодушевляющими картинками и знаете подействовало.