Эти выходные я себя очень плохо вела. Я поняла, что меня реально задолбали ограничения за эти 4 месяца. И вчера в знак протеста я объелась лазаньи так, что с 6 до 12 ночи в желудке была тяжесть.
Сегодня с утра я слопала блинчики и закусила шоколадом,абсолютно без зазрений совести. Тем более коровой я уже себя давно не ощущаю, мой организм видимо не понимает к чему эти ограничения, когда я итак выгляжу хорошо, стимул немного растерялся. Я правда очень устала и вымотана.
К тому же я не вижу, чтобы я худела, мне кажется это все уже впустую. Мне либо понижать калораж, хотя жить на 800 ккал я не горю желанием, либо поддерживать то, что есть. А мне так хотелось побольше похудеть. Не знаю.
В общем, чтоб совсем не забрасывать, буду в выходные давать себе расслабиться. Я полагаю это справедливо.
Спорт меня тоже достал, но тут без обсуждений, я закончу этот комплекс. Позавчера и вчера я тоже занималась, просто мне было лень об этом писать.
Сегодня тоже планирую, когда все уедут.
