• Авторизация


Ляляля 14-07-2012 23:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


4 день занятий с Джилл. Было тяжко, хотя мышцы болят куда меньше, чем вчера.

У меня сегодня был небольшой зажор. Вот поэтому я и не ем сладкое, остановиться невозможно, проще воздержаться.

А сорвалась я на шоколадный сыр. Немного стыдно, но больше 1200ккал я не съела, так что сильно не переживаю.

У меня наконец появилась швейная машинка! Я так счастлив, я так рад!!! Сидела разбиралась что к чему. Наконец ушью свои огромные, теперь уже, кофты, штаны и майки.

Самое интересное, что поехала я за Janome DC4030, а купила Brother Innov-is 20. Она шикарна! Шьет на ура даже толстые материалы.

Вот она моя красотка:

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Shape_girl 14-07-2012-23:34 удалить
Джил просто зверь!!!!!!!!! Слушай, а вот 30 дней заканчиваешь заниматься и там уже другой уровень есть?
MirGehtEsGut 14-07-2012-23:36 удалить
Ответ на комментарий Shape_girl # Ну насколько я знаю, есть просто другие тренировки. А та которую я сейчас прохожу 30 days shred как раз состоит из 3 уровней, на каждый по 10 дней.
Shape_girl 14-07-2012-23:40 удалить
MirGehtEsGut, блиииин! я теперь поняла, а то у меня просто видео с ней на 1, 5 часа на англ, вот я тупица.....Поэтому три дня я отзанималась и чуть ли не сдохла
MirGehtEsGut 14-07-2012-23:45 удалить
Ответ на комментарий Shape_girl # Я тоже поняла не сразу)))) Ну ты монстр, я бы копыта отбросила)))
Диаблеро 14-07-2012-23:48 удалить
Ответ на комментарий Shape_girl # У нее еще есть программа занятий Slimdown на 30 дней и Body Revolution на 90.)
Shape_girl 14-07-2012-23:51 удалить
Ответ на комментарий Диаблеро # Диаблеро, а Body Revolution тоже три фазы? тип каждый по 30 дней?
MirGehtEsGut 15-07-2012-00:12 удалить
Диаблеро, Anya_Shape, а еще Ripped in 30.Я вот выбирала между ней и 30 days shred. Начиталась положительных отзывов, насмотрелось фоток с крутыми метомарфозами и выбрала шреды. А вообще их у нее много. Еще помню: Boost metabolism, Insanity, No more trouble zones. Ой, нет инсэнити не отсюда. Накачала себе ее тренировок. Вышло в общем 10 штук!
Диаблеро 15-07-2012-04:56 удалить
Ответ на комментарий MirGehtEsGut # Я про комплексы с усилением. Траблы и метаболизм входят в слимдаун 1.
Диаблеро 15-07-2012-04:57 удалить
Ответ на комментарий Shape_girl # Нет, в революшне очень дофига разных видео. Комплексы меняются чуть ли не каждую неделю.


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ляляля | MirGehtEsGut - Дневник MirGehtEsGut | Лента друзей MirGehtEsGut / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»