Этот фруктовый салат можно приготовить и на детский праздник и в виде
десерта на любое торжество. Он лёгкий и красочный, но при этом прекрасно
утоляет голод и заменяет сахарные десерты сочетанием фруктовых вкусов.
Ингредиенты: киви - 4 шт. клубника – 250-300 г апельсин - 1 шт. ананас - 50 г мед - 50 г лимон - 1/2 шт.
Рецепт:
Очищенное киви, нарезаем дольками или кубиками по 0.8-1см
Берем мытую клубнику, предварительно дав стечь воде, и разрезаем на половинки, если она крупная то на четвертинки.
Берем мытый апельсин, очищаем, делим на дольки и каждую дольку разрезаем пополам.
Ананас очищаем и нарезаем кубиками.
Из половины лимона выдавливаем сок, смешиваем его с медом.
Добиваемся полного растворения меда.
Нам осталось лишь все выложить в салатницу и полить медовым соусом.
Ставим в холодильник на 10-15 минут. Приятного аппетита.
Салат "Экзотика" с ананасом
Ингредиенты
Чтобы приготовить салат экзотика с ананасом, купите салатный микс или
соберите зелень по своему вкусу. Приобретенный в супермаркете пакет уже
готов к употреблению, переложите салат в салатник. Спелый авокадо промойте, разрежьте пополам вдоль кости и проверните части противоположно друг другу, чтобы убрать косточку. Мякоть достаньте ложкой и нарежьте средними кубиками. Ананасы нарежьте кубиком и положите вместе с авокадо на листья салата. Грейпфрут очистите от кожуры, удалите белые перегородки и пленки, нарежьте кусочками и отправьте в салатник. Помело очистите, также удалите все лишнее с мякоти и измельчите. С киви снимите шкурку и придайте форму кубиков. Вместе с помело поместите к остальным фруктам. Добавьте в салат ароматное масло и хорошо перемешайте все до однородности. При желании можно вместо масла заправить йогуртом без добавок. Экзотический салат готов!