Вкусные и Полезные Конфеты Без Сахара и Транс-Жиров.
Конфеты Своими руками. Быстро, Полезно и Очень Вкусно!
Ингредиенты:
200 грамм нута ( в сухом виде);
4-5 ст. ложек нектара агавы;
1 горсть грецких орехов;
1 горсть чернослива;
немного какао - порошка;
немного кокосовой стружки.


 
Вы должны попробовать это! Вам обязательно понравится вкус. ✌🏻🥰
6 полезных сладостей без сахара.  Подходит для худеющих
Коробочка сладостей для близких.
1. Конфеты из кураги и орехов кешью.
100 г орехов кешью обжарить на сковороде.
Измельчить в блендере. Разделить на 2 части.
Нарежьте 200 г кураги. Нарежьте 70 г фиников без косточек.
Измельчить сухофрукты в блендере. Смешивание. формировать сладости.
Посыпать шарики орехами.
2. Конфеты в кокосовой стружке.
Слегка обжарить 150 г миндаля на сковороде.
Измельчить в блендере. 200 г фиников. Измельчить в блендере.
1 столовая ложка сиропа топинамбура. формировать сладости.
Смажьте сиропом топинамбура. Посыпать конфеты кокосовой
стружкой (30 г) Наслаждайтесь!
3. Конфеты с черникой
На моем канале много полезных рецептов! Подписаться!
140 г орехов кешью. 70 грамм черники. Финики без косточек 75 г.
Пюрировать все ингредиенты в блендере. Добавьте 2 столовые ложки
финикового сиропа. Смешивание. сформировать шарики. 20 грамм кокоса.
Посыпать конфеты кокосовой стружкой. Конфеты можно есть сразу или
хранить в холодильнике. Храните сладости в холодильнике.
 4. Конфеты киви, кешью, кедровые орешки.
100 г орехов кешью. 50 г кедровых орехов. 100 г сушеных киви.
Измельчить блендером. Добавьте 1 столовую ложку топинамбура.
Смешивание. сформировать шарики. Посыпать кокосовой стружкой.
Получился очень вкусный и полезный десерт!
 5. Конфеты из семян Тыквен.
100 г тыквенных семечек обжарить на сковороде.
70 г тыквенных семечек - для формирования леденцов,
30 г - для посыпки леденцов. 70 г тыквенных семечек измельчить в блендере.
40 грамм изюма. 60 г фиников без косточек. 40 г кураги. Измельчить в блендере.
Смешать смесь и 70 г измельченных тыквенных семечек. формировать конфеты.
Смазать сиропом топинамбура. Обваляйте конфеты в тыквенных семечках (30 г).
 6. Конфеты из кумквата, груши и грецкого ореха.
100 г грецких орехов измельчить в блендере. 40 г нарезанной сушеной груши.
Измельчите 80 г кумквата. Смешайте грушу и кумкват в блендере.
Смешивание. Добавьте 2 столовые ложки топинамбура. Смешивание.
формировать конфеты. Посыпать конфеты жареным кунжутом (30 гр.)
Приятного аппетита! Подписывайтесь, спасибо за просмотр!

Источник