Самый эффективный массаж
при насморке
Насморк-это защитная реакция организма,с его помощью он пытается не пустить инфекцию дальше носа (в горло, в легкие), а слизистая оболочка носа выделяет слизь, которая в огромных количествах содержит вещества, которые нейтрализуют вирусы.
Насморк не нужно останавливать,ему нужно помогать бороться с вирусами,промывая нос соленой водой,используя ароматерапию,ингаляции и укрепляя иммунитет
Но,я хочу рассказать о эффективном массаже точек акупрессуры,который способен очень хорошо облегчать носовое дыхание без применения капель и облегчить ваше состояние
Массаж выполняется с закрытыми глазами, указательными пальцами,круговыми движениями,слегка нажимая на активные точки в следующей последовательности:
Точки по краям носа
Точки по внешним уголкам глаз
Точка между бровей
Точка над ушами
Необходимо повторить массаж три раза подряд и затем еще раз через 10 минут
Делать несколько раз в день.
Данный массаж очень эффективно снимает заложенность носа,усиливает отхождение слизи .
А вот еще один вид точечного массажа,который,по утверждению автора,способен вылечить насморк за 5минут