[640x444]

Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!


Ингредиенты:


1 стакан кефира 1% жирности
1/2 ч.л. имбиря
1/2 ч.л. корицы
щепотка красного жгучего перца


Приготовление:

Все это перемешать и использовать вместо ужина или перекуса.Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.

Взято с : http://tolkointeresnoe.blogspot.ru/2014/10/blog-post_99.html