Рекомендуется попробовать всем, кто страдает от гипертонии (но не забывать и о лечении назначенном врачом). 

 

Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Но для стойкого лечебного эффекта необходим регулярный прием отвара. 

 

 

Всыпать в кастрюлю 500 мл банку промытых неочищенных подсолнечных семечек. 

Залить 2 литрами холодной воды и кипятить 2 часа. 

 

После остывания процедить. 

Принимать отвар в течении дня. 

 

Действует напиток очень быстро и дает стойкий эффект. Тем, кто не может выпивать по 2 л в день, лучше брать меньшие пропорции: 1 стакан семечек заливать 1 л воды, кипятить также 2 часа.