На 100 грамм 273 грамм!

 

Ингредиенты:

 

Грецкие орехи — 5 шт.

Чернослив — 200 г

Мед — 1 ч. л.

Цедра апельсина — 1 ч. л.

Какао — 0,5 ч. л.

 

Приготовление:

 

Заливаем чернослив кипятком и оставляем на 10 минут. Затем перемолоть чернослив блендером.

Орешки нарезаем мелко и добавляем к пюре чернослива, добавить какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.

Убираем в холодильник.

 

Приятного аппетита!

Источник