Друзья, привет!
Боль в горле, которая часто сопровождает простудные заболевания и особенно ярко ощущается при глотании, это очень неприятно.
Но не меньше проблем доставляет и мокрота, однако от нее можно избавиться простыми домашними методами. Только перед тем как их опробовать, стоит обратиться за консультацией к вашему лечащему врачу.
Куркума
Ярко-желтый порошок с пряным вкусом — это хорошо известная всем приправа, которую можно легко купить в любом магазине. Но это еще и основа для лекарственного средства.
У куркумы, которая содержит много витаминов, микроэлементов и других ценных соединений, вообще есть целый ряд полезных свойств. В частности, она обладает антивирусным и антисептическим действием, а также помогает укреплять иммунитет.
Из куркумы стоит приготовить отвар для полоскания: ложку порошка растворяем в стакане теплой воды (75-80 градусов) и добавляем еще ложку соли. Хорошо прополаскиваем горло, процедуру повторяем три раза в день, и буквально через пару дней мокрота исчезнет.
Поваренная соль
Что ни говори, а куркума есть в доме не у каждого, и идти специально за ней в магазин во время болезни не хочется.
Поэтому можно взять для приготовления полоскания обычную поваренную соль, хотя подойдет и морская, если она у вас есть, но нужна пищевая соль, а не та, которая для ванны.
Средство для полоскания готовится так же, как и в предыдущем рецепте, только без куркумы: чайную ложку соли кладем в стакан теплой воды, размешиваем и полоскаем горло.
Проделывать это нужно минимум 3 раза в день. Соленый раствор набирается в рот, потом нужно запрокинуть голову, чтобы жидкость попала в горло, но глотать ее не нужно. Далее сплевываем жидкость и повторяем все сначала, пока не опустеет стакан.
Лимон с медом
Это средство можно назвать даже вкусным, оно отлично подойдет тем, кому не нравятся вкус солевого раствора или куркумы. И данное лекарство вам придется принимать внутрь.
Но сначала его нужно приготовить: берем половинку лимона, выдавливаем сок, чтобы получилось 2 столовых ложки, потом смешиваем его с ложкой жидкого меда. Съедаем смесь, запивая теплой водой, зеленым или травяным чаем. Процедуру повторяем 3 раза в день.
Через 3-5 дней мокрота уйдет, но необходимо помнить, что у человека может быть аллергия на составляющие средства, так что следует проявлять осторожность.