Что нам мешает действовать?

Доброго времени суток, друзья! Сегодня я хочу затронуть душещипательную, если ее так можно назвать, тему. Как Вы уже успели понять из заголовка, то поговорить я хочу о том, что действий в нашей жизни крайне мало в сравнении с  той информацией которую мы получаем, либо же с теми мыслями или идеями, которые возникают  у нас в голове.  Уверен, что у каждого из Вас найдется собственный ответ на вопрос почему так происходит и каждый из Вас сможет назвать индивидуальные причины, которые мешают ему предпринимать решительные действия. Я же, хочу поделиться собственными наблюдениями и назвать некоторые из причин, которые мешают нам действовать, расти и развиваться.

• Мы слишком много думаем (и мало делаем). Безусловно, перед тем как что-либо cделать необходимо подумать. Но сейчас речь не идет о том, что мы будем думать такими категориями как “а стоит ли?”, “а нужно ли мне это?”, “а что, если…?”.  Что это за привычки у нас такие? Откуда они берутся? Хватит уже думать стоит или не стоит, возьмите наконец и сделайте, а потом уже будете думать, стоило это того или нет.

• Мы впадаем в сомнения. Конечно, мы не знаем наверняка, получится или нет. Естественно, нам и гарантий никто не дает. Но зачем же в такие моменты включать свое негативное мышление и начинать представлять, как будет все ужасно, если у нас не выйдет? Зачем настраивать себя на проигрыш? Ничего страшного с Вами не случится. Упадете? – Встанете и пойдете дальше!

• Мы слишком ленивы. О, это наверное одна из самых значительных помех. Что, скажете, что человек, сам по себе, от природы ленив? Возможно. Но если Вам надоело смотреть как у других получается, а  Вы, по-прежнему стоите на месте, то нужно с этим бороться!

• Нам не хватает самодисциплины. Мы не привыкли организовывать свою жизнь и зачастую бросаем начатые дела. А все потому, что когда заканчивается блеск в глазах и падает мотивация, нам крайне необходимо услышать внутренний голос, который скажет нам “Отставить ныть и жаловаться, продолжать действовать в том же духе!”. Но его, к этому моменту уже не услышать. Мы просто не воспитали в себе, так называемого, внутреннего сержанта.

• Нам не хватает пинков. Пинков со стороны начальника, которому нужно положить завтра на стол месячный отчет (преподавателя, тренера, руководителя и т.п.). И вправду, когда мы начинаем что-либо делать и не ставим себе сроков или каких-то других ограничений, то результат заметно отличается от того, когда бы над нами стоял “начальник”. А так, мы сами себе начальники, и как мы можем себя подстегнуть, когда мы уже давно расслабились и плюем в потолок?

• Мы слишком активно начинаем. Бросаемся в омут с головой вместо того, чтобы размеренно работать.  Конечно же, сил у нас надолго не хватает и совсем скоро былой энтузиазм и энергия куда-то исчезают.  Либо же, наоборот, лежим целый месяц на диване, а потом хватаемся за голову, и начинаем упорно вкалывать. И снова похожая ситуация - мы просто не привыкли каждый день выполнять необходимые действия. А нужно учиться это делать. Начиная с малого, постепенно, хоть по несколько минут в день… но каждый день!

• Мы боимся покинуть зону комфорта. Эта тема, пожалуй, нуждается в обсуждении в отдельной статье, но сейчас, я хочу, чтобы Вы поняли простую вещь: Если Вы продолжаете делать то, что Вы всегда делали, Вы будете продолжать получать то, что всегда получали. Действительно, начиная делать, что-то отличное от того, что мы делали раньше, мы испытываем небольшое потрясение, нам неудобно, некомфортно. Новые лица, места, события, действия – всегда будет неудобно, но только поначалу, дальше же, вновь будет вырисовываться зона комфортного состояния.

• Мы слишком сильно зависим от мнения окружающих. В голове у нас появляется что-то вроде “а что подумает Х если я сделаю Y? ”, “если у меня не получится, то все же будут насмехаться ”, “а что скажут родители, друзья, коллеги по работе (нужное подставьте сами)” и много других мыслей подобного рода. Может хватит уже думать головами других? У Вас своя собственная жизнь, и лишь Вы одни творцы своего счастья!

• Мы боимся быть сами собой и показать свое истинное лицо. Когда люди Вас знают с одной стороны, а Вы хотите измениться, стать лучше, то Вам определенно будет нелегко. Потому что в пятницу вечером Вы, вместо посиделок за кружкой пива, идете в спортзал, а вместо бессмысленного просмотра телевизора читаете книги по саморазвитию (примеров можно привести множество). Да, чтобы не вестись на провокации людей, тормозящих Ваше развитие, понадобится огромная сила воли. Но я то знаю, что она у Вас есть!

• Мы не слушаем свое сердце, а слушаем других. Замечательно, когда есть люди, которым Вы можете полностью открыться и они Вас поддержат, что бы Вы ни делали. От них Вы можете услышать только конструктивную критику. Но, к сожалению, таких людей меньшинство. В остальных же случаях, Вы наткнетесь на критику деструктивную, услышите, что “это не стоит того”, “что за глупости ты говоришь?”, “лучше займись чем-то полезным” и др. Друзья, Ваша жизнь в Ваших руках и не стоит бояться своих желаний!

• Перфекционизм. Еще одна немаловажная помеха. Не знаю, как Вы, но я люблю все делать на “5” и порой это мешает. Я знаю, хочется всегда, как можно лучше, но на это уходит слишком много времени, которое можно использовать и в других руслах. Не лезьте из кожи вон и не тратьте столько времени, ведь можно сначала сделать на “3”, а затем уже и на “5”. С этим понятно, но бывает еще и так, что смотришь, а у других то лучше. Ну, раз у других лучше, то либо сотру руки в порошок, пока не сделаю, либо же вообще не буду делать. И снова неверный подход. С самого начала, редко получается все сделать идеально. Поэтому начните и делайте: косо, криво, некрасиво… а со  временем все будет улучшаться!

• Промедление. Еще одна больная тема не для одного десятка людей. Знаю массу таких, для которых никогда не наступит подходящий день, стабильная ситуация, хороший случай, или даже луна окажется в нужной фазе J Если ждать всего этого, то о каких результатах может идти речь? Действовать нужно прямо сейчас!

• Хотим всего и сразу. Мы не умеем работать, не видя результата. Нам подавай его в считанные секунды. “Я уже целую неделю сижу на диете, а складки на животе никак не уходят, а ну его к черту!”- вот пример того, что нам не хватает терпения и упорства работать, когда нет быстрых результатов. Поймите, что порою, нам не хватает считанных метров для достижения цели, а мы берем и все бросаем. Помните, что для получения значимых результатов необходимо время, и не печальтесь, если Вы не видите плодов. Просто продолжайте в том же духе и вскоре Вы соберете богатый урожай!

• Мы не умеем сосредотачиваться и концентрировать свое внимание (как в долгосрочной так и в краткосрочной перспективе). Вот, мы уже решились действовать, но… не тут-то было. Вышла новая серия любимого телесериала, приехали гости, друзья приглашают отдохнуть… или срочно нужно зайти в интернет посмотреть, что там твориться, а то без Вас ведь никак. Ой, что-то голова подбаливает, наверное попозже сделаете. Нет, не сделаете, я то знаю! Все замечательно, но за день Вы так и не сделали того, чего хотели. Пока Вы не возьмете под контроль свои внешние раздражители (назовем их так), то и желаемых побед Вы не обретете. Так что отдавайтесь своему делу на все 100, и поставьте не столь важные дела в отделную очередь, пусть подождут!

Такой вот, небольшой список получился помех, которые не дают нам обретать должных результатов. Теперь лишь остается сделать анализ и конечно же действовать изо дня в день. Я верю, что Вы сможете!

С уважением, Алекс Волченко! Автор проекта http://sozdaisebya.ru

P.S. Друзья, поделитесь в комментариях на блоге Вашим видением проблемы, и расскажите о причинах, мешающих именно Вам. Спасибо!