|
КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА - ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Общие рекомендации по лечебному питанию
[показать]
Рекомендуется употреблять: продукты, богатые калием: постное мясо, рыбу, морепродукты, овощи (капуста, огурцы, помидоры, картофель, чеснок, лук), фрукты (хурма, бананы, виноград); персики, абрикосы, арахис, яблоки, груши, мандарины.
«Домашние лекарства»
Настоять чеснок в уксусе с сахаром. Для этого: очистить головки чеснока от грязи, промыть. Плотно уложить головки чеснока на дно емкости. Залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на сутки. Затем воду слить и залить чеснок маринадом: на 1 л воды— 50 г сахара, 1 ст. л. уксуса. Хранить в холодильнике. Употреблять на голодный желудок 1—2 головки чеснока с 1 ст. л настоя в течение полумесяца.
Сельдерей черешки (зеленые стебли) 250 г отварить 2 мин., отжать сок. Употреблять 2 раза в день по 50 мл.
Шпинат отварить 2—3 мин., затем обжарить в кунжутном масле, непрерывно помешивая. Употреблять 2 раза в день.
Морковный сок 30 мл несколько раз в день.
Арахис в кожице настаивать в уксусе полмесяца. Употреблять перед сном по 5—10 капель.
Налить в стакан 180 мл яблочного уксуса, опустить в него куриное яйцо, через 36—48 часов, после размягчения скорлупы, яйцо в стакане разбить, взболтать, разделить на 5—7 частей. Употреблять утром, разбавляя 2—3 частями меда, растворенного в воде.
Эффективно как профилактическое средство.
Боярышник (сушеные ягоды) 10 шт. размолоть с сахаром и залить кипятком. Употреблять 1—2 раза в день по полстакана. Снижает уровень липидов в крови.
По полстакана сока винограда и сельдерея употреблять по 2—3 раза в день, запивая водой, в течение 20 дней.
Лечебные блюда
Ингредиенты: Баклажаны 1—2 шт., сахар.
Приготовление: Баклажаны опустить в горячую воду, снять кожицу, порезать на маленькие кубики, добавить сахар, перемешать.
Употребление: Употреблять утром и вечером на голодный желудок в течение 15 дней.
Дополнения: Также рекомендуется при повышенном внутриглазном давлении.
Ингредиенты: Баклажаны 250 г, чеснок 5 долек, масло, соль Приготовление: Баклажаны порезать на маленькие кубики, добавить чеснок 5 долек, масло, соль, тушить.
Употребление: Рекомендуется к постоянному употреблению.
Сушеные грибы сянгу (шиитаке) 3—5 шт., приготовить суп. Употреблять 2 раза в день в течение 10 дней.
Ингредиенты: Говядина 250 г, имбирь, лук, соль, молотой черный перец.
Приготовление: Говядину, имбирь и лук нарезать тонкими ломтиками, залить 750 мл кипятка, добавить соль, перец, приготовить бульон.
Ингредиенты: Говядина 100 г, специи по вкусу, рис 200 г.
Приготовление: Говядину нарезать тонкими ломтиками, потушить в воде со специями, добавить рис, залить кипятком, тушить до разваривания мяса.
Употребление: Утром в горячем виде.
Дополнения: Эффективно при слабости.
Ингредиенты: Морская капуста 100 г, перепелиные яйца 10 шт. соль, сахар, соевый соус по вкусу.
Приготовление: Капусту резать на куски, обжарить с солью, сахаром и соевым соусом, добавить очищенные от скорлупы отваренные яйца, прожарить.
[показать]
Franzuzhenka
|