• Авторизация
Дневник Персинек Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 27-09-2012 12:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения мадамочка_Лель Оригинальное сообщение

Вкусно и полезно...



72033114_6df80f8b41b570e231e036f3f24c558c (150x110, 17Kb)
Вкусно и полезно
Сегодня предлагаю вкусные и полезные рецепты.741db726d242-150x150 (150x150, 10Kb)

Банановый коктейль(вкусно и полезно)Чтобы приготовить такой коктейль потребуется один банан,штук пять средних яблок.Выжать сок из яблок(или двух апельсин)Измельчить в блендере банан,добавить сок и перемешать в блендере.Попробуйте приготовить этот коктейль,напоминает по вкусу молочный.

Салат красоты(вкусно и полезно)

Две столовые ложки мюслей или овсяных хлопьев залить на ночь двумя столовыми ложками минеральной воды без газа. Утром добавить в мюсли яблоко,натертое на терке, орехи,сок из половины лимона.


Рулет(вкусно и полезно)

Для этого вкусного рецепта перекрутить через мясорубку замоченные курагу,изюм,сушеные яблоки,чернослив,финики. Добавить немного корицы.Измельченную смесь разложить на блюде. Сверху выложить измельченные грецкие орехи,миндалб,арахис.Свернуть трубочкой,как рулет.Положить в холодильник.Перед подачей на стол порезать кусочками,украсить порошком какао или измельченным шоколадом или кокосовой стружкой.

Приятного аппетита!

Будьте здоровы.


Источник http://zoninfo.ru/
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Персинек - Дневник Персинек | Лента друзей Персинек / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»