МОЛОКОЧАЙ   И ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ  СВОЙСТВА......
  

Известно, что вместе с чаем молоко усваивается лучше. Содержащийся в чае танин помогает слизистой желудка легче переносить брожение цельного молока. Поэтому те, кто подвержен заболеваниям желудочно-кишечного тракта, могут пить молоко в таком сочетании без опаски. Само же молоко, при этом, смягчает действие на организм кофеина и алкалоидов в составе чая. Молокочайная диета будет полезна лицам, страдающим заболеваниями сердца, почек, склонными к дистрофии и заболеваниям центральной нервной системы.

Молокочай приготовить совсем не сложно: необходимо заварить в литре молока столовую ложку сухого черного или зеленого чая, а затем — процедить. Молоко для напитка подойдет жирностью от 1,5%. Весь напиток следует выпить раньше шести вечера.

В разгрузочный день пьют молокочай в сочетании с двумя литрами воды, простой или негазированной минеральной. Это нужно потому, что напиток обладает мочегонными, желчегонными, очищающими свойствами. Частое питье воды помогает восстановить жидкостный баланс организма и очистить его. Потеря в весе от такой диеты составляет около 1кг. Проводят разгрузку раз в неделю. При более частом приеме молокочая, организм привыкает к нему и прекращает воспринимать его разгрузочное действие.

источник:AlmaPharm.Ru - Новости фармацевтики и медицины"
Milaniy.