Это цитата сообщения Tanianico Оригинальное сообщение
Домашние скрабы для тела. Рецепты красоты
[показать]
Любой скраб состоит из основы и абразивных частиц, о которых мы уже говорили. Основой магазинного средства является гель, крем, каолин и др. ингредиенты. А вот основой домашнего скраба для тела могут стать те продукты, которые вы ежедневно используете на своем столе. Это молочные продукты - сметана, свежие сливки, молоко, кефир, йогурт. А также оливковое нерафинированное масло (как вариант, льняное и подсолнечное), голубая глина.
Для отшелушивающего эффекта идеально подходят кофейная гуща, кукурузная и рисовая крупы, морская соль, коричневый сахар, овсяные хлопья и отруби.
Те ингредиенты, которые в домашнем скрабе выполняют функцию пилинга, лучше измельчить в кофемолке. А еще лучше приготовить впрок, в несколько раз больше, и разложить по баночкам. В следующий раз это облегчит ваши хлопоты.
Чем разнообразить домашний скраб для тела?
В зависимости от того, какого действия вы ожидаете от конкретной порции скраба, в качестве дополнения используйте продукты, которые будут питать, и насыщать кожу витаминами:
- мед;
- измельченные ягоды – отлично подойдут клубника, земляника, малина, клюква;
- фрукты – апельсиновый сок или его кожица, яблоко, лимонный сок;
- овощи – огурец, морковь, тыква и кашица из свежего картофеля.
Если на коже имеются какие-либо проблемы, то с лечебной целью можно добавить в скраб:
- имбирное масло (2-3 капли), оно обладает тонизирующими и бактерицидными свойствами;
- кедровое масло (2-3 капли) отлично лечит дерматиты;
- корицу, она стимулирует приток крови к коже.
Домашие скрабы для тела. Правила использования скраба:
- Проводите процедуру очищения вечером, даже лучше перед сном. Так как кожа становится очень уязвимой и чувствительной.
- Перед нанесением скраба распарьте кожу. Идеально заняться «полированием» после ванной или горячего душа. Нанесите средство и мягко помассируйте круговыми движениями. Можно помассировать кожу руками, либо воспользоваться мягкой губкой или мочалкой из натуральных волокон. Особое внимание уделите таким зонам как бедра, ягодицы, зона декольте, руки и кисти, локти, пятки.
- Ополосните тело теплой водой.
- Обязательно увлажните кожу лосьоном или специальным молочком.
- Пользуйтесь скрабами 1-2 раза в неделю. Если же кожа у вас сухая, то достаточно и одного раза в 10 дней. При более частом использовании нарушается водно-липидный слой кожи, она истончается и перестает хорошо выполнять свои защитные функции.
Домашние скрабы. Самые простые и действенные рецепты
Мягкий овсяно-молочный скраб
Смешайте несколько ложек измельченных овсяных хлопьев с молоком или сливками.
Кофейно-медовый скраб
Кофейную гущу смешайте со сметаной и медом, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла.
Скраб с морской солью
Несколько ложек морской крупнозернистой соли перемешайте с оливковым маслом и медом. Соль прекрасно полирует кожу, но не подойдет при наличии сильных раздражений.
Апельсиновый скраб
Соедините 2 ст. ложки морской соли, несколько ст. ложек апельсинового сока, 1 ст. ложку рисовой муки и добавьте сметану или сливки.
Скраб с клубникой
Разомните горсть клубники, добавьте к ней оливковое масло, сливки и мед.
Скраб из кукурузной муки
Кукурузную крупу измельчите до состояния муки и ею помассируйте кожу тела, смойте водой. Эта процедура служит отличным пилингом для кожи.
Сахарный скраб
Несколько ст. ложек коричневого сахара смешайте с оливковым маслом и медом.
Эти рецепты лишь малая часть, существующих и успешно применяемых женщинами. Самое главное – усвоить основные правила приготовления средства дома. А именно: наличие в его составе питательной, увлажняющей основы и ингредиентов, обладающих полирующими свойствами. Составляйте комбинации, подключив всю свою богатую фантазию и вкусовые предпочтения.
Скраб для тела из морской соли:
в обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Домашняя косметика рекомендует делать эту процедуру раз в две недели.
Народная косметика использует овсянку для гладкой кожи:
овсянка - основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.
Домашний питательный кофейный скраб для тела:
кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.
Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло:
смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло.
Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла:
черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Домашний скраб из сахара и оливкового масла:
перемешать сахар и масло холодного отжима (самое доступное оливковое), соеденить оба ингридиента и скрабить тело.
Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла:
5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.
Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли:
1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Натуральный клубничный скраб для тела:
3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.
Латиноамериканский скраб с сахаром для тела:
дает ощущение мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем.
Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела:
для того, чтобы поскрабить лицо достаточно взять чайную ложку соли. Добавить немного кефира. Размазать по лицу, оставить на 1 минуту, можно слегка поскрабить. Затем смыть теплой водой.
Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб для тела:
взять
- 8 фиников
- 1 стакан мороженной или свежей клюквы
- 1/2 стакана абрикосового сока
- 1 ст. ложка отрубей.
Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа.
Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра для ухода за телом:
состав
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
Cкраб для тела на коричневом сахаре для ухода за телом:
ингридиенты - 1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в холодильнике.
Сахарно-сметанный-малиновый скраб для тела антивозрастной:
3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. Малину можно взять замороженную, она сохраняет свои полезные свойства. Этот скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем.
Домашний апельсиновый скраб для тела:
2 ч. ложки соли, 1 ст. ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок.
Домашний скраб для тела из кукурузной муки:
массирующими движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и кончая пятками. Помассажировав все тело, муку смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожица будет бархатной.
Домашний скраб для тела из меда с корицей:
смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.
Скраб из апельсиновых корок:
высушить апельсиновые корки, перемолоть их в кофемолке в порошок. Смешать полученный порошок с водой и скрабить тело. Если кожа сухая можно добавить и другие ингридиенты - сметану или несколько капель оливкового масла.