Это цитата сообщения simfonica Оригинальное сообщение
***УБИРАЕМ МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ,(+ ВИДЕО)***
У каждой женщины наступает момент, когда она замечает первые морщинки. И не смотря на все советы из моей статьи «Как сохранить молодость», к сожалению, этот процесс неизбежен. Причем первые появляются под глазами. Увы… МОРЩИНЫ !!! Что делать? Куда бежать? Как разгладить морщины под глазами? Практически это первая реакция у всех на нормальный возрастной процесс.
Мало кто смотрит философски на этот естественный процесс, большинство впадает в отчаяние. Но как правило все начинают с косметических средств. Покупая их все больше и больше. Витрины парфюмерных отделов попросту забиты заморскими пречудеснейшими средствами от морщин.
Многие становятся постоянными клиентами косметологических клиник или массажных салонов.
Это конечно вариант, но не единственный. О весомой нагрузке на кошелек и на временной фактор я уже лучше промолчу. Но рано или поздно все уловки становятся бесполезны. А вот желание разгладить морщины под глазами растет все больше. Вернее разгладить все морщины. Но в данной статье я говорю пока, как разгладить морщины под глазами.
Так что же предпочесть, чтобы дольше оставаться молодой?
Как же разгладить морщины под глазами?
Я предлагаю вариант на поддержании в тонусе круговой мышце глаза. Как это сделать? Весьма не сложно. Но зато эффект изумительный. В водовороте будничных дел, как правило, нам не хватает времени на уход за собой. Или скажем должный уход. Все же мы себя держим в тонусе, раз ищем пути омоложения. Кремы, маски, массажи…на все это у меня нет времени. И все же я предлагаю заниматься собой регулярно. Секрет в том, что это занимает, не так уж много времени, и в любом месте. Это всего пару упражнений. И сколько бы вам ни было лет, зная, как разгладить морщины под глазами, вы всегда можете выглядеть потрясающе.
Итак начнем.
- Делайте вращательные движения глазами сначала по часовой стрелке, затем – против. Достаточно сделать по 15-20 упражнение в каждую сторону. Потом сразу же «вверх-вниз», «вправо-влево». – Также делаем 15- 20 повторений. Кстати такое упражнение надолго оставляет здоровые глаза.
- Откройте широко глаза и, глядя прямо перед собой, медленно считайте до 10, затем закройте глаза и расслабьтесь
- Приложите пальцы на нижние веки и этим зафиксируйте кожу, чтоб не сморщивать ее. Зажмурьте глаза и сосчитайте до 5. Повторите 3-5 раз.
- Сидя прямо, опустите подбородок как можно ниже и смотрите перед собой исподлобья. Глядя вперед, несколько раз откройте и закройте глаза, расслабляя их при закрытии.
И наконец, очень эффективное упражнение ниже в ролике.
По окончании фитнеса сделайте массаж кожи вокруг глаз, надавливая на ткани по краям орбиты кончиками двумя сложенных пальцев - указательного и среднего.
Результат будет очевидным: морщинки разгладятся и исчезнут мелкие складочки. В области глаз массаж нужно выполнять очень аккуратно, не растягивая кожу.
Как видите все просто и доступно практически везде. Ну, если вы хотите удивить своим выражением сослуживцев, то можно и на рабочем месте. Много времени не отнимает. Если у вас нет времени выполнять весь комплекс, то можно делать эти упражнения по отдельности. Главное регулярно. Я, например, ставлю себе таймер и периодически при напоминании, выполняю то, что успею. На следующий таймер доделываю. Эффект забывания пропадает и входит в привычку делать упражнения. В дальнейшем я вам покажу и остальные упражнения для лица. Но метод «везде и когда угодно» я применяю ко всем упражнениям
Теперь вы знаете, как разгладить морщины под глазами, путем упражнений. Далее я вам расскажу, что еще нужно делать для усиления эффекта разглаживания.
ИСТОЧНИК №1:http://dengiplys.ru/kak-razgladit-morshhinyi-pod-glazami/
ИСТОЧНИК №2 (НА ВИДЕО):http://www.youtube.com/watch?v=dTaPUXphSY8&feature=player_embedded