• Авторизация


Паровой омлет с овощами. 09-01-2015 23:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Паровой омлет с овощами.

[500x435]

Этот вариант приготовления омлета очень прост в приготовлении и очень вкусен.
Времени понадобится всего сорок минут и две-четыре порции у вас на тарелке. 
 
 
Продукты нужны такие:
 
-один томат почищенный от кожицы и порезанный.
-пять яиц.
-две столовые ложки замороженного горошка.
-пять столовых ложек молока.
-три столовые ложки резанного шпината. (свежего или замороженного)
-одна столовая ложка оливкового масла.
-соль
 
  А вот если вас интересуют знакомства в нижнем новгороде! То я хочу вам предложить хороший сайт znakomstva.ruspoisk.net который поможет вам в знакомствах. Все подробности по ссылке.
 
Начинаем готовить:
 
Нам нужно разогреть сковороду с оливковым маслом и в ней тушить примерно три минуты зеленый горошек и томат, потом добавить шпинат и тушить еще минуту и отложить сковороду в сторону. Берем яйца и взбиваем венчиком, молоко добавляем, все хорошо перемешиваем и по вкусу солим. 
 
Берем форму для приготовления омлета, вниз выкладываем овощи а сверху заливаем молочно-яичной смесью. Затем осталось поместить в пароварку на тридцать минут это уже зависит от вашей техники. 
 
Приятного аппетита Вам и вашим близким!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Паровой омлет с овощами. | ленчик23 - Дневник ленчик23 | Лента друзей ленчик23 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»