Пирожки на пару – очень популярное блюдо в Юго-Восточной Азии. В Китае они называются баоцзы и делаются со всевозможными начинками как сладкими, так и мясными, а в Корее пирожки на пару называют пянсе и делают в основном из капусты с мясным фаршем. Рецепт этого блюда чем-то похож на приготовление мантов. Пирожки на пару по-корейски – замечательное блюдо для тех, кто обожает мучное, но боится потолстеть. Пянсе гораздо менее калорийные, чем обычные пирожки, жареные в масле. К тому же эти паровые пироги очень вкусные, красивые и необычные.

[500x375]

Ингредиенты на 4 порции:

• 200 г белокочанной капусты
• 150-200 г говяжьего фарша
• 1 маленькая морковь
• 1 головка лука
• 3-4 зубчика чеснока
• 600 г готового пресного дрожжевого теста
• 0,5 стакана муки
• 3-4 столовые ложки растительного масла
• ¼ чайной ложки красного молотого перца
• ½ чайной ложки соли.

Приготовление

1. [240x180]Сначала поставьте дрожжевое тесто безопарным способом, если у вас нет готового. Воспользуйтесь приведённым рецептом, исключив из состава яйца. Капусту мелко порубите ножом и слегка помните руками, чтобы она дала сок.
2. [240x180]Морковь почистите и натрите на терке. Лук нарежьте мелкими кубиками. Чеснок измельчите ножом. Не нужно пропускать чеснок через специальную давилку, важно, чтобы кусочки чеснока были целыми, а не раздавленными. В готовом изделии должен слегка чувствоваться чесночный аромат и вкус.
3. [240x180]Поставьте сковороду на огонь, налейте масло, разогрейте его и выложите мясной фарш.
4. [240x180]Обжарьте фарш минуту и выложите в сковороду лук. Все перемешайте.
5. [240x180]Через пару минут выложите морковь и, помешивая, обжаривайте все вместе 2-3 минуты. Морковь должна стать мягче, а лук – полупрозрачным.
6. [240x180]Высыпьте в сковороду капусту и все перемешайте. Обжарьте несколько минут и добавьте измельченный чеснок, соль и красный молотый перец. Капуста и морковь должны оставаться полуготовыми. Когда пирожки будут готовиться на пару, начинка «дойдет» до готовности и останется сочной и нежной.
7. [240x180]Выложите начинку для пирожков на тарелку и дайте ей остыть до комнатной температуры.
8. [240x180]Готовое дрожжевое тесто разделите на несколько равных кусочков размером примерно с мячик для пинг-понга. Раскатайте из каждого кусочка лепешку толщиной 1-1,5 см.
9. [240x180]В середину лепешки насыпьте горкой столовую ложку начинки из фарша и капусты.
10. [240x180]Аккуратно подтяните края лепешки к центру и плотно защипите края таким образом, чтобы получился круглый мешочек.
11. [240x180]Сделайте несколько таких пирожков пянсе и выложите их в пароварку. Поставьте пароварку на простой режим на 20 минут.
12. Пянсе лучше всего подавать на стол в горячем виде. Они получаются очень нежными, пикантными и сочными внутри.
    [500x375]

Подробнее здесь: http://na-vilke.ru/flour/parovye-pirozhki-pyanse.html#ixzz2gmWloHD3