Наилучших результатов в борьбе за стройную и подтянутую фигуру помогут достичь велотренажеры, кардиотренажеры и беговые дорожки. Для тех, кто хочет сбросить вес максимально быстро, лучшим выбором станет профессиональная беговая дорожка. Занятия на данном виде тренажера обеспечивают сжигание калорий со скоростью 600-700 ккал/час.
Подробности — здесь.