Тренажёры для фитнес-клубов, которыми оборудованы тренажерные залы, разработаны профессионалами для достижения максимального результата, и нужно помнить:  качать мышцы можно и дома, чтобы не прерывать тренировочный процесс, но это не может заменять занятия в тренажёрном зале, потому что зал, кроме собственно тренировок, это мотивирующая атмосфера спорта и советы профессионального тренера.

[190x255]

Подробности — здесь.