Очень часто посетители тренажерных залов пытаются решить проблему как набрать вес. Собственно за этим они туда и приходят.

[показать]

И это правильное решение, ведь лучше пойти в тренажерный зал, чем усиленно тренироваться в уничтожении запасов холодильника. В этом случае вы наверняка прибавите пару килограммов, вот только они прибавятся не там где надо. Подробнее о том как правильно набрать вес читайте тут