[302x307]Правильным уходом за кожей можно минимизировать проявления купероза, укрепить стенки сосудов, убрать застойные явления, нормализовать кровообращение в капиллярах. Все о причинах появления сосудистых звездочек на лице читайте здесь. http://jenskatema.ru/causes_of_rosacea.php
Кожа, пораженная куперозом, требует к себе особого внимания, бережного обращения, правильного и тщательного ухода.
Все косметические процедуры должны сочетаться с соблюдением диеты, витаминотерапией, здоровым образом жизни и общим укреплением всей сосудистой системы. Эти мероприятия обязательны и только при этом косметический уход имеет смысл.
Если правильно соблюдать все рекомендации по уходу, можно добиться хороших результатов в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим профессиональным услугам квалифицированных косметологов в медицинском центре. Главное – осознать наличие проблемы на раннем этапе возникновения сосудистой сетки и принять правильные лечебные меры.
Средства для умывания и тонизирования чувствительной и склонной к куперозу кожи должны быть мягкими и щадящими. Какой лучше выбрать крем для лечения и ухода за кожей с расширенной сосудистой сеткой, описано подробно в этой статье. Вся линия косметики помимо стандартного очищения, увлажнения, восстановления, питания, тонизирования должна содержать набор активных ингридиентов, которые способны предупреждать ослабление капиллярной сетки и появление новых сосудиков на поверхности кожи, успокаивать и обладать антикуперозным эффектом.
Такими активными компонентами являются:
- экстракты растений: иглицы шиповатой, гамамелиса, конского каштана, тысячелистника, черники, красного винограда, экстракт арники, ромашки и календулы, экстракт зверобоя;
-витамины Р, К и С, бисаболол, пантенол, аллантоин;
-эфирные масла шалфея, мелиссы, майорана, кипариса, лемонграсса, тимьяна, розмарина, герани, розового дерева;
-косметические масла: виноградной косточки, оливковое (является и отличной защитой для кожи в зимнее время), персиковое масло, масло зародышей пшеницы, масло виноградной косточки, масло розы, масло кипарисового дерева, масло таману.
Все масла можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. О народных средствах для лечения купероза в домашний условиях читайте тут.
-Очищать кожу необходимо два раза в день – утром и вечером.
-Для умывания использовать только теплую воду, и желательно не из-под крана. Водопроводная вода сушит кожу, а содержание хлорки может привести к раздражению. Лучше всего подойдет для этих целей минеральная вода или родниковая. Косметологи советуют умываться мицеллярной водой (продается в аптеке, дороговата).
- Рекомендуются контрастные умывания теплой и слегка прохладной водой. Это тренирует сосуды. Избегать резких контрастов (холодная – горячая вода).
- Никакого мыла. Средства для умывания не должны содержать спирта и отдушек.
- Пенка или молочко должны мягко и нежно очищать кожу, обладать успокаивающим и противовоспалительным эффектом.
- Чувствительная куперозная кожа не любит растираний, поэтому тоник лучше выбирать в виде спрея, они имеются в продаже. Можно использовать вместо тоника термальную, мицеллярную или розовую воду. Последняя, правда, дороговата, но для себя любимой….
- При уходе нельзя растягивать кожу, стучать по ней, тереть. Этим можно еще больше травмировать сосуды и спровоцировать покраснение. Все косметические средства, лечебные препараты и кремы наносить на кожу нужно осторожно, подушечками пальцев.
- Грубые мочалки, косметические варежки, массажные щеточки и кисточки, жесткие полотенца и спонжи – убрать!
- После процедуры очищения не нужно вытирать кожу. Пусть она высыхает сама.
- Все лечебные препараты наносить на сухое лицо и подождать полного впитывания средства (5-10 мин). Только после этого использовать крем.
- Агрессивные средства для глубокого очищения: скрабы с косточками, гранулами, фруктовые кислоты нужно исключить. Лучше использовать нежные щадящие средства: энзимные пиллинги, из овсяных хлопьев, пиллинг на основе глины.
- Беречься от перегрева. Никаких распариваний, паровых бань, сауны. В летний период сократить до минимума пребывание на солнце, использовать защитный крем, шляпу и очки. Иметь при себе освежающий увлажняющий спрей (термальная вода или тоник), и периодически сбрызгивать им лицо.
- В зимний период необходимо создавать для кожи искусственный защитный барьер от мороза, ветра, непогоды. Для этого использовать специальный защитный крем или масло виноградной косточки, масло таману и оливковое.
- Кожа с куперозом нуждается в постоянном увлажнении, поэтому нужно регулярно использовать увлажняющие средства и использовать их для поддержания хорошей увлажненности.
- Профилактика купероза должна быть комплексной и регулярной.
- Полностью отказаться от косметики, которая содержит алоэ, спирт, мед, мяту, ментол, гвоздичное и эвкалиптовое масла. Эти ингридиенты раздражают чувствительную кожу с расширенными сосудами.
- Регулярное использование коллагеновых масок хорошо увлажнит и поддержит кожу.
- Не смотря на то, что классический массаж при куперозе запрещен, рекомендуется лечебный пластический и лимфодренажный. Эти виды массажа снижают давление в сосудах, способствуют оттоку крови, и, как результат, уменьшению покраснений. Делается он только специалистом в медицинском центре.
- Можно применять декоративную косметику для маскировки красных сосудиков на лице, но, сами понимаете, проблему это не решит. Поэтому все силы и средства нужно направить на лечение купероза, а не камуфлирование.
- Мужчинам с чувствительной кожей следует заменить бритвенный станок на электробритву, средства после бритья не должны содержать спирта и других раздражающих кожу компонентов.