в продолжение темы http://www.liveinternet.ru/users/natisha_natisha/post203533701/.  На прошлой неделе отказалась от булочек и конфеток (жить без них не могу [показать], но что делать), остальное ем как обычно.Пользовалась душем 10 дней, потом перерыв, сейчас начала опять. На весах -5кг и это без особых усилий))) Для неполного месяца считаю более чем достойный результат. Сегодня подключаю физические упражнения))))

Надо еще -5((((