Ингредиенты:

мелкозернистый творог – 60-70 г
холодное молоко – 150-200 мл
сахарный песок – 1-2 чайной ложки
половинка банана (нарезать)

Этот вкусный рецепт молочного коктейля с бананом, как и все рецепты коктейлей с использованием блендера, очень прост в исполнении – все ингредиенты нужно загрузить в него и перемешать. Если вам нравятся не очень густые коктейли, то молока добавляйте больше. 

Молочный коктейль с бананом не только вкусен, но также очень полезен, благодаря большому содержанию белка. Стакан коктейля вполне способен заменить завтрак. Только пить его нужно сразу после приготовления, чтобы банан не успел потемнеть.