В сентябре 2013 года метеорологи обещают немощные и непродолжительные магнитные бури, особенно будет "штормить" шесть раз:
7 сентября - с 11.00 до 13.00
13 сентября - с 14.00 до 17.00
14 сентября - c 19.00 до 20.00
15 сентября - с 15.00 до 21.00
17 сентября - с 14.00 до 16.00
27 сентября - с 11.00 до 14.00
Чтобы ослабить влияние магнитных бурь, врачи рекомендуют отказаться в эти дни от алкоголя и сигарет. Если бросить курить на некоторое время ты не в силах, то сведи к минимуму дневную норму никотина. Пей больше воды и травяных чаев.
Что касается питания, то в эти дни лучше отказаться от тяжелой пищи, отдав предпочтение легким овощным салатам, фруктам и закускам. В дни наибольшей активности магнитосферы старайся проводить время вне помещения: больше гуляй, дыши свежим воздухом и занимайся спортом.
Если прислушаешься к советам специалистов, магнитные бури пройдут незаметно.