Секреты ухода за кожей.

[показать]Чтобы кожа выглядела хорошо не только в 20 лет, недостаточно регулярных походов к косметологу и «правильного» крема. Здоровье и внешний вид кожи зависят во многом от ваших ежедневных привычек.

Не принимайте горячий душ подолгу
Звучит странно — но это так. Хлор и его соединения — сильный окислитель, активные молекулы которого обладают повреждающим действием на клетки. Чем дольше вы подвергаете себя воздействию проточной воды, особенно горячей (которая активизирует химические реакции), — тем больше негативного воздействия хлора вы получаете.

Удаляйте вечером макияж
Риск проснуться с глазами панды — ерунда по сравнению с тем, чем вы рискуете на самом деле. Смысл правильного вечернего умывания — в тщательном удалении токсичных веществ, которые попадают на кожу в течение дня жизни в большом городе. Пыль, которая витает в воздухе мегаполиса, содержит всю таблицу Менделеева, и тщательное умывание — это удаление опасных частиц с кожи.

Не спите лицом в подушку
Кожа лица очень уязвима для механических растяжений, даже самых минимальных. Сон, после которого вы видите четкие следы «мятости» лица, говорит вам: вы растягиваете кожу.

Не курите
Избитый совет — но напомним еще раз: курение — источник свободных радикалов, которые являются самой важной причиной старения кожи.

Не трите кожу
Жестко растереть кожу полотенцем, наносить крем широкими размазывающими движениями… привычки, которые дошли до автоматизма, могут навредить и растянуть кожу. Контролируйте ваши ежедневные движения.