Это цитата сообщения TatjanaSch Оригинальное сообщение
Я помню про Нью-Йорк
В августе 2001 года, разругавшись со своим неумным начальником, я «с горя махнула» в Нью-Йорк – неожиданно и всего лишь на пару дней, по настоянию мужа, который убедительно рекомендовал мне этот вид «лечения» душевных ран. Действительно помогло, и «лекарство» тоже нашлось: я отыскала и переписала в книжном магазине, располагавшемся в здании World Trade Center, умные мысли...
Мне ТАМ было очень хорошо, как оказалось, в последний раз.
Замечать красивое в повседневном:
красивые здания, ландшафты, витрины, картины,
вещи, интерьеры, цветы, закаты – всё,
чему «радуется глаз» и душа.
Не допускать беспорядка:
беспорядок обязательно приносит дополнительную нагрузку.
Стоит навести порядок и соблюдать его (и в делах, и в вещах),
как сразу многое становится простым и лёгким.
Порядок незаметно радует и душу тоже.
С дурными мыслями нужно поступать,
как с ненужными вещами – избавляться от них:
записать их и сжечь бумагу с этими записями.
Каждый день устраивать праздник:
надо только найти какой-нибудь повод и
отметить его, то есть отпраздновать,
это создаёт радостное настроение.
Хранить приятные воспоминания:
фотографии счастливых дней или открытки
с видами красивых мест или (как у меня)
камешки, найденные на морском берегу.
Посмотреть, вспомнить хорошее
и на душе посветлеет.
Не пытаться изменить других.
Не пытаться делать всё
«на все сто процентов».
Не делать несколько дел сразу.
Знать себя. Быть собой.
Есть только сидя.
Не допускать, чтобы телефон
мешал семейному ужину.
Не планировать отпуск,
когда у всей страны праздники.
Остановиться и прекратить,
если что-то не получается.
Каждый день находить
время для безделия.
Каждый день оставлять, как минимум,
пять минут подумать о своей жизни.
всё, кроме "Не делать несколько дел сразу", мне хорошо удаётся.