Вот уже 6 дней сидим на ГРЕЧКЕ....получается только 2 раза ( уже давно перешли на 2х разовое питание...Такой режим дня что нет времени кушать 3 раза...идём то в одну сторону то в другую... Я вообще не любила гречку с детства. В пионер-лагере давали с мясом и это почему-то мне больше всего не нравилось....с холодным молоком ещё можно...потом я стала готовить плов из гречки и получалось очень вкусно,но тут без соли и сахара да ещё с оливковым маслом первого отжима....очень не вкусно, но уговорила....Читало массу материала на эту тему и мнение разное и работами врача Ласкина воспользовались и эксплуатируют но правды никто не знает....