• Авторизация
Дневник Rinochca Лента друзей - Дневник - Полная версия


Брокколи в пикантной итальянской заправке 08-04-2014 17:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


лимон - 1 шт.

брокколи Bonduelle свежезамороженная - 1 упаковка

перец болгарский - 2 шт.

вяленые томаты - 100 г

оливки без косточки Bonduelle консервированные - 1/2 банки (150 г)

каперсы - 4 ст. л.

горчица с зернами - 2 ч. л.

оливковое масло - 3 ст. л.

чеснок - 2 зубчика

сахар - 1 ч. л.

соль, молотый перец - по вкусу

 
  1. Брокколи отварите 4 минуты в кипящей подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг, облейте ледяной водой и дайте всей жидкости стечь.

  2. Перец и вяленые томаты некрупно нарежьте. Оливки разрежьте поперек пополам. Каперсы мелко порубите.

  3. Для соуса соедините оливковое масло, горчицу, сок лимона, молотый перец, соль, сахар и измельченный чеснок. Добавьте оливки, болгарский перец и каперсы - перемешайте.

  4. Заправьте брокколи соусом и дайте настояться перед подачей 10 минут.

 источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Брокколи в пикантной итальянской заправке | Rinochca - Дневник Rinochca | Лента друзей Rinochca / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»