Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно  облегчив работу пищеварительного тракта.

[640x426]
Приготовление:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев  "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель,  процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю   устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.