В современных городских условиях человеку трудно расслабиться... Постоянные стрессы, много шумов, как тут расслабится? Многие так привыкли к этому, что не замечают. Нам не хватает обыкновенного пение птиц или жужжания пчелы, успокаивающего звука прибоя или потрескивающего костра. Научно доказано, что природные звуки - это естественные антидепрессанты. Проверено на себе :) Я включаю композицию из природных звуков и занимаюсь работой: на берегу моря, под шум чаек. Творчество аж прёть и работается лучше:))) Эта полезная программа должна занять достойное место и у Вас. Хорошее средство для медитации, йоги. Попробуйте!