Мысли две: Жара. Веганы. И сейчас, я попытаюсь связать эти темы в одну  более менее логичную цепочку мыслей.

Итак:

1. Векипедия гласит:

Вега́ны (вега́нцы)— строгие вегетарианцы, исключающие из своего рациона все продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, яйца, молоко, молочные продукты и иногда мёд. Веганы не используют мех и кожу животных, выступают против убийства животных ради опытов и развлечений.

Большинство знакомых с веганами относится к ним, словно к безумцам. Есть на то причины, надо сказать, люди стольрадикальные и упертые в своей позиции не часто вызывают  самые положительные эмоции.Весной мне удалось пообщаться с представителем центра по защите прав животных "Вита". Честно признаться, до того момента, не сталкивалась с подобной культурой. Были и есть люди в моем обществе отказавшиеся от мяса, но не вдавалась в подробности. После продолжительной беседы с Константином(Центр"Вита") я пересмотрела свои взгляды на культуру еды, и выходя из заведения решила попробовать на себе... В помощь мне были выданы две книги: "Первая ступень" Льва Толстова и 333 веганских рецепта... Надо сказать"Первая ступень" произвела впечатление, в книге Толстой рассуждает на тему культуры и этики еды, убеждает читателя, что бережное отношение к себе , животным, природе, дают абсолютное... 
         Откзаться от мяса, молочных продуктов не составило труда, хотя предварительно я думала, что это как бросить курить-тяжело и практически невозможно. Конечно, надо отдать должное, в момент принятия решения об отказе , я находилась под сильным впечатением. Но сразу надо заметить, я делала это не с идеей сохранения покоя и жизни зверушек, не из уважения к таковым, дело в том, что мне показалось более естественно питаться без мяса яиц молочных продуктов. Ощущения,да ничего особенного, но как то бодрее стало. чтоб выспаться требовалось меньше времени, не чувствовалась бесконечная усталость, и не было желания отдаться безделью после обеда, все стало бодрро, нон-стоп.
 Как итог, в любом отказе, главное оставлять за собой право. Запреты действуют негативно, портят мысли, самоощущения. Поэтому, даже бросив курить, нужно знать, что  осталось право выкурить сигарету, так же питаясь овощами, надо четко осознавать, что за тобой осталось право выпить стакан другой молока.
 А так, настоятельно советую каждому испытать на своей шкуре "чистый" образ  жизни...

2. Наступило долгожданное для многих лето. Все рады. А для меня лето это самый паршивый сезон. Когда мне жарко, у меня кружится голова, меня подташнивает, я не могу есть, и два раза падала в обморок. Вообщем не разделяю всеобщей эйфории относительно теплого сезона, как бы мне того не хотелось. Конечно лето не нравится мне еще по ряду причин, но оставим на потом.

И сегодня поймала себя на мысли, что для меня лето это идеальный период для непродолжительного, но строгого веганства. Тем более, что фруктов-овощей в этот сезон огромное количество.

З.Ы. я не Веган, я просто не ем мясо, яйца, молочные продукты, считайте, что это вынужденная мера.