РЕКОМЕНДАЦИИ

* Очищение полевой формы жизни.

* Полное очищение организма от шлаков.

* Обогащать пищу продуктами с высоким содержанием йода. В салаты, тушеные овощи, каши добавлять молотую морс­кую капусту.

* Активный образ жизни.

• Избегать напряжения мышц шеи.

• Излечению может способствовать проживание вблизи моря.                                                      

ОЧИЩЕНИЕ ПОЛЕВОЙ ФОРМЫ ЖИЗНИ.  

http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_organizm...ovremennyi_podhod/p2.php                                         

Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

http://www.ayzdorov.ru/ochishenie.php                                                                                                                              

Одно упражнение, которое поможет вам снять напряжение с шеи

https://www.sethealth.ru/2015/04/02/Одно-упражнени...рое-поможет-вам-с/