Зарядиться энергией и получить удовольствие утром вам поможет вкусный завтрак.

Ингредиенты:

• яйца 2 шт.
• ½ кабачка
• зеленый укроп по вкусу
• соль, перец по вкусу

• За­ря­дить­ся энер­ги­ей и по­лу­чить удо­воль­ствие утром вам по­мо­жет вкус­ный зав­трак.

  Ин­гре­ди­ен­ты:

  • яйца 2 шт.
  • ½ ка­бач­ка
  • зе­ле­ный укроп по вкусу
  • соль, перец по вкусу
  • рас­ти­тель­ное масло для жарки
  • твер­дый сыр 50 г

  Спо­соб при­го­тов­ле­ния:

  1. Яйца взбей­те вруч­ную вил­кой, по­со­ли­те и по­пер­чи­те.
  2. Ка­ба­чок на­три­те на мел­кой терке, ото­жми­те лиш­нюю жид­кость.
  3. Зе­лень про­мой­те, об­су­ши­те и мелко по­режь­те.
  4. Сыр на­три­те на терке.
  5. Сме­шать яйца с ка­бач­ком. По­лу­чен­ную смесь вы­лей­те на рас­ка­лен­ную ско­во­ро­ду, сма­зан­ную мас­лом, на­крой­те крыш­кой и жарь­те 5 минут на сла­бом огне. Затем по­сыпь­те свер­ху сыром и зе­ле­нью.
  6. По­да­вай­те с хлеб­ны­ми то­ста­ми.

  При­ят­но­го ап­пе­ти­та!

  растительное масло для жарки
• твердый сыр 50 г

Способ приготовления:

1. Яйца взбейте вручную вилкой, посолите и поперчите.
2. Кабачок натрите на мелкой терке, отожмите лишнюю жидкость.
3. Зелень промойте, обсушите и мелко порежьте.
4. Сыр натрите на терке.
5. Смешать яйца с кабачком. Полученную смесь вылейте на раскаленную сковороду, смазанную маслом, накройте крышкой и жарьте 5 минут на слабом огне. Затем посыпьте сверху сыром и зеленью.
6. Подавайте с хлебными тостами.

Приятного аппетита!

Зарядиться энергией и получить удовольствие утром вам поможет вкусный завтрак.

Ингредиенты:

• яйца 2 шт.
• ½ кабачка
• зеленый укроп по вкусу
• соль, перец по вкусу
• растительное масло для жарки
• твердый сыр 50 г

Способ приготовления:

1. Яйца взбейте вручную вилкой, посолите и поперчите.
2. Кабачок натрите на мелкой терке, отожмите лишнюю жидкость.
3. Зелень промойте, обсушите и мелко порежьте.
4. Сыр натрите на терке.
5. Смешать яйца с кабачком. Полученную смесь вылейте на раскаленную сковороду, смазанную маслом, накройте крышкой и жарьте 5 минут на слабом огне. Затем посыпьте сверху сыром и зеленью.
6. Подавайте с хлебными тостами.

Приятного аппетита!