За одну чайную ложку, по стандартам ВОЗ, мы принимаем 5 гр сахара, а за один стакан — 250 мл

• 100 гр белого шоколада = 15 чайных ложек сахара
• 100 гр зефира = 14 чайных ложек сахара
• 1 стакан молочного коктейля = 11 чайных ложек сахара
• 1 стакан газировки = 8 чайных ложек сахара
• 1 стакан пакетированного апельсинового сока = 6 чайных ложек сахара
• 1 стаканчик йогурта с наполнителем = 5 чайных ложек сахара
• 1 рожок мороженого = 5 чайных ложек сахара
• 1 леденец на палочке = 4 чайные ложки сахара
• 1 столовая ложка варенья = 3 чайные ложки сахара
• 1 стакан молока = 3 чайные ложки сахара
• 1 бургер = 3 чайные ложки сахара
• 1 столовая ложка кетчупа = 1 чайная ложка сахара
•