Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение
Нежный салат с грушей
Ингредиенты:
Филе куринное -250 гр.
Ананас консерв. - 170г.
Груша - 1 шт
Рис длинный (отваренный)- 100г
Куккуруза консерв. - 125 г.Майонез - по вкусу
Соль и перец- по вкусу
отвариваем курицу в небольшом количестве соли и не долго, чтобы филе осталось мягким
отварной рис должен быть рассыпчатым. отварен тоже в соли
к рису добавляем кукурузу
ананас мелко нарезаем. даем стечь лишней жидкости
грушу чистим, мелко нарезаем и добавляем также к салату
отварную курицу нарезаем небольшими кусочками (как ананас и грушу). добавляем к салату
[600x450]
заправляем майонезом. при желании можно поперчить и посолить.
Приятного аппетита!
Источник:http://nyam.ru/recipes/salaty-i-zakuski/salaty-fruktovye/nezhnyj-salat-s-grushej